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Agrées

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groupesToute l'association

Les agrées de la gymnastique sont:

Le sol:                     Exercice où s'alternent des mouvements d'acrobaties et de chorégraphies.

Le cheval d'arçons: Exercice de mouvements circulaires du corps.

Les anneaux:          Exercice où le gymnaste démontre sa force et son équilibre.   

Le saut de cheval:  Le gymnaste, après une course d'élan et un appel des deux pieds sur le tremplin, s'envole pour poser les mains sur le saut.

Les barres parallèles: C'est une combinaison permanente de suspension et d'équilibre, d'élan de voltige et de maintien avec un travail au dessus et en dessous des barres.

La barre fixe:        Exercice de balancement.

Les barres asymètriques: Exercice de bascules et de rotations.

La poutre:             Exercice d'équilibre.

Le trampoline:        Exercice de saut.

 

 

 

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